Skip to transcript

TEST 8TOPIC 2 · TALKS 1–3
Topic 2 - Talk 1 — Believe it or not, breakfast is the most important meal of the day.
Tin hay không thì bữa sáng vẫn là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.Believe it or not, breakfast is the most important meal of the day.
Một số người bỏ bữa sáng để giảm cân, nhưng đó không phải ý hay.Some people skip breakfast as part of a weight-reducing plan, but this is not a good idea.
Nghiên cứu cho thấy người không ăn bữa sáng đầy đủ, gồm cả trái cây, lại thường tăng cân.Studies have shown that people who don't eat a complete meal, including fruit, every morning actually end up gaining weight.
Họ còn mệt vào cuối ngày và ăn thực phẩm không lành mạnh để bù lại.They also often feel tired later in the day and compensate for this by eating unhealthy food.
Người khỏe mạnh không bao giờ bỏ bữa sáng.Healthy people never skip breakfast.

GIẢI THÍCH

Câu hỏiĐáp ánDữ kiện
1
What is the purpose of this talk?
A
To explain why eating breakfast is important.
breakfast is the most important meal of the day

Bài nói giải thích tầm quan trọng của bữa sáng.